Indlæg af fiesandfeld

NYE GRUPPER – vil du med?

GRUPPER PÅ VEJ I FORÅRET: Jeg planlægger nogle spændende gruppeforløb i foråret – måske er det noget for dig, eller nogle, du kender? Del meget gerne i dit netværk (København). GRUPPE FOR UNGE KVINDER med lavt selvværd / forkerthedsfølelse / mindreværd / præstationspres Info: Kender du til fornemmelsen af at kigge dit Instagram feed igennem, […]

Bekæmp angsten

Hvem bestemmer – dig eller din angst? Har du angst? Bankende hjerte, sved, svimmelhed, hals der snører sig sammen, følelsen af at skulle besvime, kaste op eller dø? Hvad gør du for at undgå din angst? Da jeg var 20 år fik jeg voldsomme angstanfald mange gange hver dag. I sær i forbindelse med alle […]

Nyt år, nye mål?

Nyt år – nye mål, drømme og ønsker. De fleste af os kender nok til at have nytårsforsæt, der trods gode intentioner og dybtfølte ønsker om forandring, fiser ud lige så hurtigt som raketterne på himlen nytårsaften. Jeg gør i hvert fald. Nogle vil holde op med at ryge, nogle vil dyrke mere motion, have […]

Livet er i dette øjeblik

De der perioder, hvor alt står åbent, og ingenting er sikkert – kender du dem? Når du f.eks. søger og søger job, og ikke aner, hvad der kommer til at ske – hvor er du om et halvt år, et år? Eller du er single, og ønsker dig en kæreste, så du dater forskellige, men […]

Er du mor eller far til nogen?

Så kommer lige en kærlig (og også bestemt) opfordring til dig og alle forældre Jeg vil opfordre dig til, at du hver eneste dag viser i handling og fortæller i ord til dit barn, at du elsker det, uanset hvad det finder på. At dit barn har din uforbeholdne kærlighed og støtte, uanset hvilken karakter, […]