Er alle andre latterlige?

Kender du de dage, hvor det føles som om, at alle andre er nogle…

Er du vokset op i en familie med misbrug?

Min far var alkoholiker, og døde af sit alkoholmisbrug for 14…

NYE GRUPPER - vil du med?

GRUPPER PÅ VEJ I FORÅRET: Jeg planlægger nogle spændende…

Bekæmp angsten

Hvem bestemmer - dig eller din angst? Har du angst? Bankende…

Nyt år, nye mål?

Nyt år - nye mål, drømme og ønsker. De fleste af os kender…

Livet er i dette øjeblik

De der perioder, hvor alt står åbent, og ingenting er sikkert…

Er du mor eller far til nogen?

Så kommer lige en kærlig (og også bestemt) opfordring til…

Har din indre kritiker ret?

Hvem har bildt dig ind, at det er din indre kritiker, der har…

Har du snakket med din partner i dag?

Sådan rigtig snakket? Mange par oplever, at kontakten og tætheden…

Hvad gør du, når du føler dig ramt - og hvad gør det ved dit parforhold?

Vi har forskellige måder at beskytte os på, når vi bliver…

Hvordan stresser du dig selv, og hvordan kan du lade være?

Kender du den der følelse af, at gå og have et mylder af…

Hvordan får I den bedste sommerferie sammen?

Om kunsten at holde en harmonisk ferie: Sommerferie og tårnhøje…

Det er aldrig for sent at sige UNDSKYLD

- hvis du mener det fra bunden af dit hjerte. Forleden havde…

Jeg glemte en aftale og jeg er (alligevel) god nok

Om hvorfor vores handlinger og præstationer ikke er det, der…

Om skam

Skam. Vi kender alle til følelsen skam på den ene eller anden…

Er du elsk-værdig?

Kærlighed..... Jeg følger for tiden et efteruddannelsesforløb…

Om forskellen på at høre og at lytte

Hvornår har du sidst haft en oplevelse af at blive lyttet…

Hvad jeg gør ved min vinterdepression - og det hjælper

Jeg har lidt af vinterdepression hele mit voksne liv. Men jeg…
parterapi frederiksberg

Sådan støtter du bedst et menneske i sorg

/
Jeg har skrevet et debatindlæg baseret på en uvidenskabelig…

Bliver du også splittet ad i julen?

.....så er du langt fra den eneste. Rigtig mange mennesker…

Er du vred, aggressiv eller irritabel?

/
Vrede - hvordan har du det med den? Rigtig mange mennesker…

Hej kæreste - det er DIN skyld!

/
Projektioner for begyndere Du har dem fygende om ørerne konstant,…

2 ting du kan bruge døden til

/
Kan vi overhovedet bruge døden til noget godt i vores liv? Ja,…

Nye forældre? Knæk skilsmissestatistikken

I drømmer sikkert om en glad familie, hvor jeres kommende børn…

Om dårligt selvværd

/
Til dig med dårligt selvværd: Du tror måske, du er alene…

10 måder terapi kan hjælpe dig til et bedre liv

Måske er terapi et helt ukendt felt for dig, og hvad kan du…
parterapi frederiksberg

Ja, jeg er egoist, og det burde alle.......

Ufatteligt mange bliver syge af stress i DK. Jeg mener, vi er…

Kronik i Kristeligt Dagblad

Unge er ved at kvæles under pres